¿Realmente quemas calorías mientras te bañas? ¿Alguna vez has escuchado que una ducha quema calorías al igual que un paseo de 30 minutos? Imagínate, seguro te animarías a tomar varias duchas al día. Pues no te estamos tomando el pelo, hacerlo brinda algunos beneficios de acuerdo con un estudio realizadoLEER MÁS ->

Desconéctate y reconéctate con Bvlgari Man Wood Essence Actualmente se vive una transformación constante día tras día. El entorno ha cobrado relevancia y por ello los planificadores urbanos están volviendo a sus raíces, a la tierra y la naturaleza que sostienen sus diseños. Desde la “terapia forestal curativa” a laLEER MÁS ->

El nuevo tesoro histórico de Fréderique Constant Seguro que para los amantes de la alta relojería y sus clásicos es una excelente noticia el lanzamiento del reloj Frédérique Constantine inspirado en el icónico Biplano T.N.C.A. Serie A, el primero totalmente construido en México a principios del siglo XX y queLEER MÁS ->

Cinco hábitos que cambiarán tu salud La llegada del verano puede representar una buena oportunidad para implementar estrategias saludables en tu estilo de vida y sentirte mejor. El mayor obstáculo puede ser la inercia en la que se vive el día a día actualmente. Sin embargo, pequeños cambios lograrán laLEER MÁS ->

Todo depende del cristal con que se mire ¿Sabías que actualmente los problemas visuales van a la alza? Sucede que uno de los factores que ha incrementado alteraciones visuales es la constante exposición a dispositivos móviles, como computadores, televisores, tabletas y móviles; en promedio jóvenes y adultos pasan de ochoLEER MÁS ->

9 razones para consumir Súper Grano Quaker La avena, no sólo es una excelente opción cuando te encuentras en un régimen alimenticio pues provoca saciedad y agiliza el sistema digestivo, por lo que bajas de peso; además genera más beneficios de los que te imaginas, siempre y cuando consumas elLEER MÁS ->

¿Es recomendable salir a correr si no has desayunado? Correr en ayunas es un hábito que tienen muchas personas con una rutina diaria que les deja poco tiempo para ejercitarse en otro horario. La idea de iniciar el día de este modo es atractiva porque se supone que es unaLEER MÁS ->

Restaura la piel cansada de tu rostro con este tratamiento de Clinique El ritmo de vida actual es muy agitado y obliga a hacer malabares para realizar diferentes actividades, lo que provoca se acentúen las líneas de expresión. Desafortunadamente hay otros disparos externos como el sol, polvo, contaminación e inclusoLEER MÁS ->

¿Qué es el colágeno y por qué debes integrarlo a tu dieta? El colágeno es un suplemente alimenticio e ingrediente de productos de cuidado de la piel del que se habla mucho últimamente, por lo que es probable que te preguntes qué es y si te puede traer algún beneficion.LEER MÁS ->

Tips para mantenerte alerta en el trabajo cuando no has dormido bien Es muy sabido que la cantidad de horas de sueño que requerimos varía de acuerdo a nuestra edad. Un adulto necesita entre 7 y 9 horas de sueño para estar alerta. Ahora bien, no siempre podemos descansar adecuadamenteLEER MÁS ->

Quinoa, cáñamo y té verde, los tres superhéroes de la alimentación Es seguro que últimamente escuchas que ciertos alimentos son denominados superfood, ¿son realmente buenos? En efecto son considerados como superhéroes de la nutrición, gracias que poseen vitaminas, minerales y antioxidantes; además se les conoce como funcionales pues ayudan aLEER MÁS ->

¿Comes snacks inteligentes? Existe el mito de que no debes comer entre comidas. Sin embargo, la realidad es que hacerlo tiene beneficios como: Proporcionar energía y nutrimentos al cuerpo para continuar con las actividades del día. Evitar que llegues con demasiada hambre a la siguiente comida y no comer deLEER MÁS ->