Todo lo que necesitas saber sobre Star Wars Run 2019 ¿Quién dice que los geeks no pueden ser atléticos? El próximo domingo 15 de diciembre se realizará una divertida carrera temática donde podrás demostrar lo contrario y además ponerte en forma para abrirte paso entre las hordas que llenarán losLEER MÁS ->

Adiós obesidad al eliminar las “células zombi” Si, lo leíste bien, investigadores y colaboradores de Mayo Clinic demostraron que cuando se eliminan las células senescentes, también conocidas como “células zombi”, del tejido graso en ratones con obesidad, la gravedad de la diabetes y varias de sus causas o consecuencias disminuyenLEER MÁS ->

Estas son las ventajas de comer frutas y verduras congeladas Nada más común que encontrar vegetales congelados en los supermercados. Después de todo, es una opción muy cómoda para llevar una vida saludable para los que vivimos en la gran ciudad. Pero, ¿es realmente recomendable consumir las frutas y verdurasLEER MÁS ->

¿Por qué el moco se hace verde? Es una pregunta que se torna frecuente en esta época de otoño-invierno, en que descienden las temperaturas y aparecen cuadros de catarro, infecciones en la nariz, bronquitis e incluso influenza. ¿Realmente ese tono verdoso es un signo de tal gravedad que requiere delLEER MÁS ->

Antojos indican nutrientes que te faltan

¿Sabías que los antojos te indican cuáles son los nutrientes que le faltan a tu cuerpo? Cuando tienes un súbito antojo de chocolate o palomitas debes recordar que eso no es lo mismo que tener hambre. Tampoco es falta de carácter, por más que algún amigo bienintencionado pueda decirte queLEER MÁS ->

Cinco razones para tomar café ¿Esta aromática bebida es una de tus favoritas? Te vamos a contar algunos de los beneficios que genera en tu salud: Es una buena idea tomarlo después del entrenamiento, dos tazas son capaces de reducir hasta en un 48 por ciento los dolores post-entrenamiento, deLEER MÁS ->

Marca tu abdomen con High Definition Cada día más hombres recurren a la cirugía plástica para darle una nueva apariencia a su figura. El doctor Emmanuel Armando cirujano plástico, estético y reconstructivo, explica cómo el procedimiento High Definition puede ayudarte a tener un abdomen marcado. La liposucción High Definition lograLEER MÁS ->

El codiciado aroma de Essencial Oud ¿Buscas perfumes diferentes con esencias únicas? Si la respuesta es afirmativa seguro te encantará Essencial Oud de Natura, que en entre sus notas posee la madera Oud, extremadamente rara en el mundo y codiciada por tener un aroma delicioso e impactante. Aromas exóticos yLEER MÁS ->

Conoce los riesgos y beneficios de correr en diferentes tipos de suelo Correr es un excelente ejercicio que además tiene la ventaja que es más económico que inscribirte en un gym, pero es importante saber cuáles son las características de los distintos tipos de suelo para evitar lesiones y sacarleLEER MÁS ->

Adopta el nuevo brillo de Sauvage ¿Te encanta probar nuevos matices en la vida? La nueva variación de Sauvage de Dior es perfecta para ti, con una estela enriquecida que expande la frescura al tiempo que intensifica algunas notas nuevas y coloridas. Sus nuevas facetas Despide un frescor nocturno queLEER MÁS ->

Los beneficios de ejercitarte Sin lugar a dudas el ejercicio debe formar parte de tu vida diaria, pues no sólo te mantiene en forma, genera fortalecimiento muscular, mejora la fuerza y la resistencia de los músculos, hace más fáciles las actividades diarias, ralentiza la pérdida de la fuerza muscular debidoLEER MÁS ->